Det er den gang igen … tilståelse torsdag. Kære blog, tilgiv venligst denne Monican for … Mine nyeste videoer 4 minutters træning i underkroppen til løbere Fem underkropsøvelser til løbere! Prøv denne hurtige udholdenhedstræning i
Hej! I dag taler vi om yogaposer for løbere … ingen vent, jeg har det blandet. Vi laver løbende stillinger for yogavelskere. Yoga er virkelig god for alle, okay de fleste mennesker (jeg vil estimere
Mors dag er kun to uger væk! Det indikerer, at det er metoden tidligere tid til at brainstorme, hvad du får din fysiske fitness -minded mor. Ud over de tilgængelige mor-løbere kan der sende denne
glædede fredag såvel som hej der fra himlen! Jeg flyver i øjeblikket til Florida for Ing Miami Half Marathon. Mine mest aktuelle videoer Golden Retriever tager ikke sine piller! Flere videoer 0 sekunder på 2
When the mileage gets as much as the 18s, 19s as well as 20s I begin believing of runs as work instead of fun. I truly take pleasure in weekend long runs of 13 miles
Så efter at have været på flysterminalen i 5 timer gik jeg for at komme på min omplanlagte flyvning. Derefter blev jeg informeret om, at det var blevet skubbet tilbage endnu 2 timer. Jeg sagde:
Jeg gjorde det! Jeg løb Boston Marathon !! Hele maratonhelgen har været fantastisk. Jeg kom lige til hotellet såvel som at have en enorm efter fejring at gå til (det, eller måske vil jeg se
Hej! Præcis hvordan har du det? Dette var sådan en rutsjebane uge. Sig tak til Gud for Gud såvel som terapi såvel som chokolade. Har jeg ret? Jeg er den ikke-så-stolte ejer af en masse
Jeg har en tilståelse … I min diætplan offentliggør jeg, at jeg prøvede ikke at holde skrammel i huset, men jeg fik Oreos i sidste uge, jeg har ingen beklagelse, bare ønsket at dele. Nå,
I morges skiftede jeg til mit løbende gear, mens Ben var på badeværelset. Da han kom ud, sagde han: ”Wow! Det er en lys skjorte !! ” Og jeg er temmelig sikker på, at han